生活を豊かにしてくれるアイテム
先日セブンイレブンにフラ〜っと入って雑誌コーナーを見てしまい、一目惚れして買ってしまったマグカップです。大手コンビニであれば置いてあると思うので、いい...
2022年 11月
ワークスペースを整える
ZOOMミーティングなどで背景が生活感丸出しの状態で恥ずかしく思い、Amazonでアンティークな感じのパーテーションを購入したのですが、実物を見たら、...
捨て活をスタート
昼間にカラーボックスに入っているガラクタを処分していたらスイッチが入ってしまって、リビングのカラーボックスをひっくり返して2年以上放置してたであろうモ...
ときめくメモパッド
私は大の文房具好き💖 文具屋さんに行くと心がときめいて何時間でもうろうろ出来ます。 無印の文具がシンプルで大好きですが、百均でも心とき...
少しずつ断捨離
今住んでいる家は2DKという間取りなのに対してモノが増えすぎてしまって、片付けるにも片付かない状態になってしまっています。 衝動的に買ってしまった洋服...
天然パーマを受け入れた話
私の髪の毛は天然パーマで、梅雨時や雨の日、汗をかいたり湿度が高い日は髪の毛がドッカーンと爆発してしまう髪の毛です。どんなにヘアアイロンで伸ばしても玄関...
ふんわりと生きてみること
私にとって、ふんわりと生きるということは「可能な限り力を抜いて」日々を過ごすこと。 もともと私は常識的な振る舞いをすることに多大なリソースを必要として...
描くマインドフルネス
ゼンタングルは、心をゆるやかに整える癒しのアート。 同じパターン（タングルと呼びます）を繰り返し描くことにより集中力が増し、その間余計なことを考えずに...
保護猫のルーさん
2022年4月、家の近所で見かけない毛色の猫がいるけど知ってる？と言う夫のLINEが届いたのが始まりです。 私たちが住んでいる地域では、猫を可愛がるご...
BLOG
私にはいくつか持病があります。 橋本病（甲状腺機能低下症） 双極性障害Ⅱ型 ADHD そして、50歳になってから更年期障害がキツくなってきて、どれがど...